Poradnik zdrowie i uroda

Alergia to jedna z najpowszechniejszych chorób XXI wieku. Szacuje się, że objawy alergii odczuwa 40% Polaków. Oni wszyscy zadają sobie to samo pytanie - jakie leki na alergię wybrać? Czy skuteczne są tylko tabletki na alergię na receptę, a może sięgnąć po zioła na alergię lub inne domowe sposoby na alergię?

Fenkuł, inaczej koper włoski znany jest jako środek na wzdęcia, na zaparcia, na kaszel. Herbatka z kopru włoskiego polecana jest na kolkę u niemowląt oraz na pobudzenie laktacji u kobiet karmiących. Przeczytaj, na co jest koper włoski, co z niego zrobić, jakie jeszcze koper włoski ma właściwości lecznicze, a także czy podawanie herbatki z fenkułu jest bezpieczne dla twojego dziecka.

Dziewanna od wieków jest wykorzystywana w celach leczniczych. Ziele dziewanny stosuje się przede wszystkim na choroby górnych dróg oddechowych i dróg żółciowych. Jeśli dokucza Ci suchy kaszel lub ból gardła, pomoże Ci syrop z dziewanny. Działanie dziewanny doceniają także młode kobiety, które nieregularnie miesiączkują. Jakie jeszcze ma dziewanna właściwości lecznicze, co jeszcze można zażywać poza syropem z dziewanny na kaszel?

Spa, czyli sanus per agua – zdrowie przez wodę – to wynalazek starożytnych Rzymian, służący przyjemności. Jego istotą jest holistyczne podejście do człowieka – zabiegowi poddaje się umysł, duszę, energię i ciało. Celem jest wyciszenie, relaks oraz pielęgnacja skóry. Można go osiągnąć w zaciszu własnego domu. Przekonajcie się sami, jak tego dokonać.

Olej z pestek winogron – gdyby wierzyć reklamom – to samo zdrowie. Niestety, o ile same winogrona właściwości mają całkiem korzystne, o tyle wyciąg z pestek winogron niekoniecznie powinien być istotnym składnikiem naszej diety. Dużo lepiej ekstrakt z pestek winogron sprawdzi się w łazience niż w kuchni. Bardzo dobry jest bowiem olej z pestek winogron na twarz i na włosy.

Maść na łuszczyce nie wyleczy z łuszczycy. Żadna. Leczenie łuszczycy wciąż polega jedynie na łagodzeniu przebiegu i objawów. Leki na łuszczyce nie są w pełni skuteczne być może dlatego, że naukowcy do dziś nie zdefiniowali jednoznacznie przyczyn tej choroby. Zobacz, jak leczyć łuszczycę w oparciu o dostępne leki i jakie substancje znajdują się w kremie na łuszczycę.

Kwiat lipy dostarcza surowca do produkcji zdrowotnych herbat, nalewek i syropów. Preparaty z kwiatu lipy stosujemy na przeziębienia, problemy trawienne oraz na uspokojenie i sen. Ale nie zapominajmy, że ma też lipa liście – nieco niedoceniane, a przecież i one mają lecznicze zastosowanie, w dodatku świetnie nadają się do przyrządzania sałatek.

Herbata z lipy jest jednym z największych sojuszników w okresie zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienia. Herbata lipowa działa napotnie i przeciwgorączkowo. Napar z lipy łagodzi też objawy kaszlu. Ale to nie wszystko. Ma też herbata z lipy właściwości uspokajające oraz usprawniające pracę jelit i żołądka. Czy można pić herbatę z lipy w ciąży? Czy herbata lipowa wywołuje skutki uboczne?

Gdy pojawia się grzybica paznokci, leczenie należy wdrożyć natychmiast, każda chwila zwłoki może prowadzić do dalszych zakażeń. Preparat na grzybicę paznokci dostaniemy w każdej aptece, pamiętajmy jednak, że nasze stopy lub dłonie wcześniej powinien obejrzeć lekarz. Jeżeli chodzi o grzybicę paznokci, leki najczęściej podajemy doustnie.

Drzewo sandałowe, święta roślina Hindusów, jest źródłem cenionego w aromaterapii, przemyśle kosmetycznym i perfumeryjnym olejku sandałowego. Olejek z drzewa sandałowego koi nerwy, działa na libido, poprawia wygląd skóry. No i jak olejek sandałowy pachnie! Docenili tę woń najwięksi światowi producenci perfum.