Poradnik zdrowie i uroda

Olejki eteryczne znajdują szerokie zastosowanie w aromaterapii, pielęgnacji ciała, włosów i paznokci, a także w przemyśle kosmetycznym. Naturalne olejki eteryczne zazwyczaj nie są drogie, choć są też wśród nich takie, które osiągają ceny iście astronomiczne.

Olej z dziurawca zwany jest świętojańską oliwą jest uniwersalnym zielem, w którym upatruje się właściwości przeciwbakteryjne, antyseptyczne, antyrakowe i przeciwbólowe. Można stosować go na trądzik, rany, oparzenia, bolący kręgosłup, czy jelitówkę.

Krem pod oczy - magiczny specyfik, który ma zatrzymać czas. Oczywiście cudów nie ma, czas jest nieubłagany. Dobry krem pod oczy może jednak spowolnić efekty starzenia. Najlepszy krem pod oczy? Zależy dla kogo – najistotniejsze jest kryterium wieku. Dla osób po 30., a tym bardziej 40. czy 50. roku życia zaleca się krem pod oczy przeciwzmarszczkowy, młodszym - krem pod oczy nawilżający.

Krem nawilżający jest niezbędny do pielęgnacji każdego typu cery. Wbrew pozorom stosuje się także krem nawilżający do skóry trądzikowej i tłustej, a nie tylko suchej czy odwodnionej. Pamiętać jedynie należy, aby wybrać najlepszy krem nawilżający do swojego typu i rodzaju skóry.

Z rozstępami do czynienia najczęściej mają kobiety w ciąży lub po porodzie, nastolatkowie oraz osoby intensywnie uprawiające treningi siłowe. Tak zwane “tygrysie paski” powstają w wyniku pękania skóry (na skutek rozciągania spowodowanego gwałtownym zwiększeniem masy ciała), która nie nadąża z produkcją kolagenu.

Dłonie to wizytówka kobiety. To właśnie skóra na tej części ciała najczęściej narażona jest na wysuszenie, podrażnienie, a nawet pękanie. Codzienny kontakt z twardą wodą z kranu, środkami czystości czy chłodnym powietrzem sprawiają, że nie wszystkie kremy są w stanie poradzić sobie z jej przesuszeniem i swędzeniem. 

Sok z malin jest błogosławieństwem na czas infekcji i spadku odporności, poza tym działa przeciwstarzeniowo oraz przeciwnowotworowo. Dla zdrowia i urody jest nieoceniony. Dlatego warto wiedzieć jak zrobić sok z malin. W artykule przestawiamy przepis na sok z malin gotowany, bez gotowania, z cukrem i bez cukru.

Sok z aloesu wyróżnia się wieloma korzystnymi właściwościami zdrowotnymi i pielęgnacyjnymi. Oczyszcza, odmładza, regeneruje narządy, skórę i włosy. Działa jak paliwo napędowe dla całego organizmu. Jednak istnieją przeciwwskazania do stosowania soku z aloesu, o których trzeba wiedzieć.

Olejek cytrynowy pozyskuje się z wyciskanych skórek cytryn. Posiada wiele właściwości leczniczych i aromaterapeutycznych. Z powodów swoich odkażających właściwości jest jednym z najczęściej wykorzystywanych olejków m.in. w produktach do sprzątania domów. Pozyskiwany z owoców drzewa herbacianego działa przeciwdepresyjnie i bakteriobójczo. Olejek cytrynowy może być stosowany do twarzy i włosów.

Olejek arganowy, jeden z najcenniejszych „klejnotów” Maroka, jest doskonałym środkiem pielęgnującym, o bogatym zastosowaniu w kosmetologii. Olejek arganowy do włosów zapewni pasemkom nawilżenie, blask i elastyczność.