Poradnik zdrowie i uroda

Perz właściwy to chwast, który jest bardzo popularną rośliną w Polsce, można go spotkać przede wszystkim w Europie oraz Azji. Jego inna nazwa to perz pełzający, posiada wiele cennych właściwości leczniczych, pozytywnie wpływa na stan skóry, włosów oraz paznokci. Pomaga również w czasie zaparć, a także w problemach ze strony układu moczowego.

Peeling solny skutecznie usuwa zrogowaciały naskórek, pozostawiając skórę gładką, napiętą i elastyczną. Dodatkowo sól ma właściwości odkażające i przeciwzapalne, dlatego doskonale sprawdza się w leczeniu zmian skórnych. Najlepiej wybierać peeling solny z Morza Martwego, który posiada liczne minerały. Dowiedz się zrobić domowy peeling solny.

Peeling kawowy to jeden ze sposobów na szybki i niedrogi zabieg pielęgnacyjny, który możemy wykonać w domu. W zależności od potrzeb, można stosować peeling kawowy na twarz, ciało, a nawet na włosy. Warto przyjrzeć się jego właściwościom i poznać przepisy na jego przygotowanie.

Pas przepuklinowy zwykle stosowany jest, jako element rekonwalescencji po przebytej operacji jamy brzusznej. Jego głównym zadaniem jest niwelowanie ryzyka wystąpienia tzw. przepukliny pooperacyjnej. W trakcie jego użytkowania warto wykonywać ćwiczenia rehabilitacyjne, by nie doprowadzić do pogorszenia kondycji mięśni brzucha.

Oliwka do masażu doskonale sprawdza się do zabiegów relaksacyjnych oraz nawilżania skóry. Jej właściwości zależne są od użytego oleju bazowego. Można kupić ją gotową w drogerii lub przygotować samodzielnie. Dowiedz się jak działa oliwka antycellulitowa, oliwka rozgrzewająca oraz oliwka do masażu krocza.

Olejek anyżowy ma liczne właściwości lecznicze m.in. pomaga regulować trawienie,  wspomaga leczenie kaszlu, rozluźnia napięcie mięśniowe i odpręża. Najlepiej stosować go w formie relaksującej kąpieli lub inhalacji. Należy jednak pamiętać, że nie może być stosowany nadmiernie i bez rozcieńczenia, gdyż może powodować poważne konsekwencje zdrowotne.

Olej sojowy to jeden z głównych produktów pozyskiwanych z soi. Jest przyjacielem skóry, ma działanie nawilżające, a ponadto pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, obniżając zły cholesterol i poprawiając koncentrację. Sprawdź, kiedy warto po niego sięgnąć.

Mikrodermabrazja to popularny zabieg kosmetyczny. Jest jednym ze sposobów na oczyszczenie skóry i redukcję drobnych zmarszczek. Sprawdź, na czym polega i jakie jeszcze efekty może przynieść.

Najlepsza maść rozgrzewająca to taka, która redukuje uczucie bólu oraz zmniejsza stan zapalny. Jej zadaniem jest rozszerzenie naczyń krwionośnych, co w konsekwencji prowadzi do lepszego ukrwienia miejsca z dolegliwością bólową. Najpopularniejszym rodzajem jest tzw. maść końska, która jest połączeniem cennych ziół oraz olejów.

O oleju kokosowym mówi się dużo i dobrze. To smaczny dodatek do dań, a także produkt, który pielęgnuje naszą skórę i włosy. Czym różni się od niego masło kokosowe? Przeczytaj artykuł i poznaj jego właściwości.