Niektóre objawy nadciśnienia tętniczego krwi sugerują występowanie w organizmie zupełnie innych dolegliwości, niż te, które w rzeczywistości dolegają pacjentowi. Ponadto na początkowym etapie problemów z nadciśnieniem tętniczym chory może w ogóle nie odczuwać żadnych symptomów. Stąd potrzeba wykonywania regularnych pomiarów.
Kiedy można mówić o nadciśnieniu tętniczym?
Parametry idealnego ciśnienia tętniczego krwi wyglądają następująco: 120/80 mm Hg. Natomiast o nadciśnieniu tętniczym można mówić wówczas kiedy pierwsza z tych wartości – tzw. ciśnienie skurczowe – jest równe lub wyższe od 140 mm Hg, i/lub drugi wskaźnik – ciśnienie rozkurczowe – jest równy lub przekraczający 90 mm Hg.
Stwierdzenie nadciśnienia tętniczego następuje po co najmniej dwóch odrębnych wizytach w gabinecie lekarskim, podczas których dokonano chociaż dwóch, oddzielnych pomiarów ciśnienia.
Badania statystyczne pokazują, że co trzeci dorosły Polak cierpi na nadciśnienie tętnicze krwi, ale tylko niektórzy podejmują odpowiednie leczenie.
Aby nie przegapić zmian w organizmie, które mogą przynieść bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia skutki, powinno się prosić o mierzenie ciśnienia tętniczego krwi podczas każdej wizyty u lekarza. Ponadto warto samodzielnie wykonywać takie pomiary w domu używając przenośnego sprzętu lub korzystać z ogólnodostępnych urządzeń tego typu, znajdujących się np. w aptekach, przychodniach, itp.
Objawy nadciśnienia tętniczego
Nadciśnienie tętnicze może początkowo nie dawać żadnych objawów, dlatego często w początkowej fazie jest niezauważane przez pacjentów. Z czasem jednak zaczynają się pojawiać symptomy.
Należą do nich m.in.:
- zawroty głowy,
- bóle głowy (napadające, odczuwalne jako silny ucisk),
- zaczerwienienie na twarzy,
- uczucie zmęczenia,
- krwawienia z nosa,
- duszność,
- uczucie nieuzasadnionego zdenerwowania,
- bezsenność,
- objawy ze strony serca, takie jak odczuwanie ucisku w jego obrębie, kołatanie, itp.
Oznaki nadciśnienia mogą pojawiać się pojedynczo, chory może też obserwować u siebie kilka z wymienionych wyżej objawów. Najtrudniejszą sytuacją jest taka kiedy dotykają nas wszystkie wyliczone symptomy. Wówczas może dojść do upośledzenia funkcjonowania różnych organów w organizmie, co objawia się np.:
- problemami ze wzrokiem,
- zaburzeniami czucia i poruszania się,
- niewłaściwą pracą nerek,
- puchnięciem czy wychłodzeniem kończyn.
Skąd się bierze nadciśnienie tętnicze?
Nadciśnienie tętnicze może być wywołane innymi chorobami występującymi w organizmie, takimi jak m.in.
- zespół Cushinga,
- schorzenia nerek,
- zespół Conna,
- guz chromochłonny,
- zwężenie aorty,
- obturacyjny bezdech senny,
- niedokrwistość,
- nadczynność tarczycy,
a także zabiegami chirurgicznymi.
Za zbyt wysokie ciśnienie tętnicze krwi mogą odpowiadać także czynniki związane z dziedziczeniem po przodkach pewnych genów oraz okoliczności środowiskowe.
Innymi przyczynami są m.in.:
- palenie papierosów,
- nadużywanie spożywania alkoholu,
- otyłość i nadwaga,
- zła dieta,
- brak ruchu,
- stres,
- niektóre leki (np. środki antykoncepcyjne, niesteroidowe leki przeciwzapalne),
- ciąża.
Jak leczyć nadciśnienie tętnicze?
Sposób postępowania w przypadku stwierdzenia nadciśnienia tętniczego krwi powinien określić lekarz. Jeśli nie będzie to przeciwwskazane, należy zintensyfikować aktywność fizyczną (lub ją rozpocząć), podjąć walkę z ewentualną nadwagą oraz zastosować odpowiednią dietę (m.in. wykluczającą z jadłospisu sól, cukier, czy tłuste potrawy, ograniczającą węglowodany, kawę, alkohol, a obfitującą w warzywa, owoce, wodę, lekkie dania, itd.).
Sposobem na redukcję nadwyżki ciśnienia tętniczego jest również pozbycie się nałogu tytoniowego, a także obniżenie, a w dalszej kolejności wyeliminowanie stresu.
Często stosowanie się wyłącznie do powyższych wskazówek nie wystarcza i konieczne jest wprowadzenie środków farmakologicznych do kuracji.
Jak przebiega leczenie nadciśnienia tętniczego?
Lekarz określa rodzaj leku oraz właściwe dawkowanie danego preparatu leczniczego dla konkretnego pacjenta.
Chory może otrzymać od lekarza receptę np. na jeden z dalej wymienionych środków:
- diuretyk,
- beta-bloker,
- inhibitor konwertazy angiotensyny,
- lek blokujący kanały wapniowe,
- alfa-bloker,
- preparat rozszerzający naczynia,
- specyfik oddziałujący na centralny układ nerwowy.
To bardzo ważne, aby pilnować systematycznego przyjmowania leków w określonych dawkach oraz na bieżąco kontrolować wysokość ciśnienia tętniczego krwi.
Czytaj również:
- Jakie są przyczyny nadciśnienia? Jakie są czynniki ryzyka?
- Jakie są najlepsze leki na nadciśnienie? Jak je dobrać?
- Jaka jest najlepsza dieta przy nadciśnieniu? Przepisy
- Jak wykonać pomiar ciśnienia? Jak go odczytać?
Autor: Olga Tomaszewska